自古以来，吃寒食是为了纪念屈原，表达对逝者的哀思和敬意。同时，寒食节也是一个重要的家庭团聚和祭祖的节日，人们会回到故乡或者祖先的墓地进行祭拜和缅怀。
寒食节吃寒食是为了纪念谁
寒食节是为了纪念介子推。介子推是春秋时期晋国的大臣，曾追随重耳在外逃亡19年，备尝艰难险阻，曾有"割股奉君"，隐居"不言禄"之壮举，为晋文公重耳尽了犬马之劳。介子推去世后，重耳改绵山为介山，立庙祭祀，遂产生寒食节，为世人怀念。介子推去世后，晋文公重耳改绵山为介山，立庙祭祀，遂在清明节的前一天产生了寒食节，为世人怀念，历代文人也留下了大量的吟咏缅怀的诗篇。
寒食节吃冷食的寓意
寒食节活动，由来已久。在寒食节，人们会制作各种寒食食品，如寒食粥、寒食面、寒食浆、青精饭等等，作为贡品祭祀，柳枝是寒食节的象征之物，人们会在屋前悬挂，有纪念介子推追求清明之意。其中蕴含的忠孝廉洁的理念，完全符合中国古代国家需要忠诚，家庭需要孝道的传统道德核心，成为家庭和谐、社会稳定的重要载体。发展到现代，寒食节已成为缅怀革命先烈，教育青少年重要形式。同时，每逢寒食节，港澳台同胞和海外华人回乡扫墓祭祖，成为传承中华民族根祖文化，这一节日也体现了民族的整体认同感。
寒食节扫墓祭祖
寒食节扫墓祭祖，这是一直以来的风俗文化传统，而且在南北朝到唐前被视为"野祭"。唐代编入《开元礼》"卷第八十七·王公以下拜扫（寒食拜扫附）"中，成为官方认同并倡导的吉礼之一。后演变为皇家祭陵；官府祭孔庙、祭先贤；百姓上坟等。时一家或一族人同到先祖坟地，致祭、添土、挂纸钱，然后将子推燕、蛇盘兔撒于坟顶滚下，用柳枝或疙针穿起，置于房中高处，之所以这样做，是因为人们希望可以沾先祖德泽。
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